SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • [...] jego mobilność. Wróżbita Maciej normalnie! ;) Ja uważam, że 9/10 walk Caina z Werdumem zakończy się jak ta pierwsza czyli przewagą Brazylijczyka, co nie znaczy, że Cain jest słaby, po prostu stylistycznie Werdum mu nie pasuje. Cain może miażdżyć Juniora czy resztę dywizji, ale z Werdumem jak mu nie wejdzie jakiś lucky punch go nie widzę.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] widowisko!mam nadzieje ze bedzie wiecej takich sylwetek jak on i niektorzy przestana myslec ze wszyscy kulturysci ruszaja sie jak woz z weglem a z gracja i pelna kontrola ciala!chociaz wiadomo wiele godzin ciezkiej pracy poswiecil na doskonaleniu takiej techniki ruchowwg mnie sylwetkowo jest gorszy od phila za to pozowaniem miazdzy wsyztskich

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie siedziec z murzynami w 4 na 1 pokoju zeby bylo taniej jak juz jechac za granice to do normalnej pracy za normalne pieniadze i tam mieszkac co do polski to wcale nie jest tu tak zle o prace chyba ze u was w woj pomorskim nie ma problemu zarowno dla mlodych jak i starszych ludzi pracu jes w ho.,.,.., tylko trzeba ruszyc dupsko poszukac [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2009-02-23 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Jezeli będziemy sie stricte trzymać definicji UEFA i FIFA to nie sa (Pique zresztą też nie ),tylko i tak każdy praktycznie uważa ich za wychowanków.Imo jest to całkiem prawidłowe bo jak łepek 10 letni przychodzi i szkoli się np. do tego 15 czy 16 roku życia w danym klubie to praktycznie zawodnik jest już ukształtowany.W wieku 17/18 to uczy się [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 18:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ale reguła nie jest ze kobiety sa lepsze technicznie :)" Regułą nie jest też to, że mężczyźni są silniejsi, nic nie jest takie oczywiste a jeżeli jest to znaczy, że to kłamstwo:) -"pokonał gościa dużo większego od siebie", zdarzaja sie takie przypadki :) Owszem zdarzają się tylko dlaczego się je bagatelizuje?:) - nam wszystko [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 15:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Konsumpcja B - 80 g W - 160 T - 30 g Generalnie tylko dwa posiłki. Nie miałem czasu dzisiaj tego dopilnować, a nie chciałem jeść na mieście. Poza tym 6 kaw. Potrzebny jest mi pomysł na jakieś lekkie śniadanie bez jajek i płatków owsianych. Płatki wiadomo dlaczego, a po jajkach strasznie ciężko się czuję. Myślę nad poranną organizacją [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenign do oceny :)

    Post
    Trening w domu

    [...] powinieneś zjeść 2 posiłki (czyli 1 z nich może być właśnie gainerem). W rozgrzewce uwzględnij rozgrzanie stawów, dodaj skrętoskłony w staniu w rozkroku. Domyślam się, że jest to Twój pierwszy plan treningowy? W tej sytuacji polecam Ci jednak zrobić wprowadzający trening obwodowy, który przygotuje Cię do większego wysiłku, wyjdzie Ci to na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2009-03-07 00:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podciąganie- Starałem się jak mogłem polepszyć technikę. Ściąganie drążka wyc. górnego za kark- Spoko, tutaj też już starałem się ten drąg na "kask" prowadzić, a klatka jest już na maxa wypięta. Wiosłowanie nachwytem- Ok, już tym razem? Wydaje mi się, że się poprawiłem. Mniej "kopuluję" z czego się niebawem pewnie całkiem wyleczę. Spinam [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Praca 24h oraz kilka innych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrozumialem, co do obliczen - byly one wziete z ktoregos forum a nastepnie podstawione pod prosty wzor, niestety albo nie doczytalem albo nie bylo to zaznaczone i jest taka niescislosc, ten problem juz rozwiazalem przez kalkulator (napisalem to w edycji postu) co do pracy - problem polega bardziej na tym jak ew.czym pomoc miesnia w regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2015-08-29 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak hcg pobudza je do pracy. UWAGA BARDZO DLA MNIE WAZNE Krótko bo piszę jedną ręką. Drugą złamałem... Kość ramienna WALNĘŁA na treningu. Czego chce? Dowiedziałem się,ze jest cos takiego jak peptydy, które robią ogromną robotę. chciałbym spróbować. Ponoć bpc157, tb500 oraz mk677 mi niesamowicie pomogą, a raczej szerokopojętej regeneracji. Czy [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 2021-04-02 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według kabo9

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rozkład dnia treningowego dla IF 16/8: 1. posiłek ~15 2. posiłek ~18 3. trening 20:30 - 22:00 4. posiłek ~22:30-23 Co Wy na to? Zysk: oszczędzam czas rano i mam 1 korytko mniej do pracy ;-). Nie mam problemów z jedzeniem śniadań itp. Także moim celem jest tylko oszczędność czasu poświęcanego na przygotowywanie/pakowanie/jedzenie posiłków.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17826 Data: 2013-05-23 18:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jednym dniu. - FBW został po to wymyślony, żeby każda partia była pobudzana równo i wystarczająco jak na świeżaka przystało. Nie wiem czy widzisz, ale jest zasadnicza różnica między 4 ćwiczeniami na nogi i plecy, a jednym ćwiczeniem na te partie. Jeśli chodzi o martwy ciąg to co wyrzucić z planu w takim razie? Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-03-20 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIGURA GRUSZKI :-(((

    Post
    Trening w domu

    [...] wiele tluszczu generalnie widzac po wymiarach wiec poki co i tak musisz schudnac. Tluszczu na udach masz proporcjonalnie malo w porownaniu z biodrami i pasem, co raczej nie jest typowe u gruszek, ktore pas potrafia miec bardzo szczuply i uda mocno rozbudowane, a barziej charakterystyczne dla "jablek" Ale owocowo sie zrobilo . Ja naleze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 19998 Data: 2009-04-28 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać komandosem?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie rozumiesz co czytasz, Po trzecie - spałeś na zajęciach z prawa administracyjnego (jeżeli w ogóle na nie uczęszczałeś), Po czwarte - jak mod QUEBLO coś pisze to w 100% jest to sprawdzone A teraz przejdźmy do konkretów. Pozwolisz, że będę Ciebie cytował i prostował bzdury które popisałeś. Cyt. „...dzielimy je na te podległe [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może ktoś się zna i mi pomoże. Na prawdę potrzebuje pomocy. Otóż po skończeniu szkoły zarejestrowałem się w urzedzie pracy. Miałem dziś 1 spotkanie i wcisneli mi staż. Nie mam ochoty na niego iść bo po pierwsze płacą tyle co kieszonkowe, po drugie stanowisko to: pracownik produkcji w firmie produkującej folie, czyli to żaden zawód nie jest. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na pośladkach jutro %-) Na plus: poprawa pracy biodrem, chodzi dokładnie o ten ruch Na minus: (pytanie na ile to wina kamery) wyszła Ci hiperlordoza odcinka lędźwiowego, to jest bardzo mocny łuk. Plecy powinny być proste, a nie wklęsłe, także niestety nie jest to prawidłowa krzywizna kręgosłupa. Moim zdaniem problemem jest sposób inicjowania [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 17:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne masz rację bo wiesz coś o tym, ale jak patrzę po rodzinie, znajomych, sąsiadach to jednak nikomu nie jest lekko... A roboty i miejsc pracy przynajmniej w moim terenie tyle że można policzyć na palcach ręki. I myślę co ze mną i co ja mam niby tutaj robić ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • echh.. w tym przypadku, mina kota z twojego awatar jest adekwatna do sytuacji :) Ruda_29.. mam takie samo podejście... w moim klein Stadt , to w ogóle jest lipa z pracą.. ja , nauczyciel jęz. niemieckiego, nie mogęznależć pracy w zawodzie, bo nie ma etatów.. więc cieszę się tym, co mam.. przynajmniej kasa niezła ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Hard-Way Patryk Nowicki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z profilu są aktualne ? Fajnie by było jak byś je zakutalizował, jeżeli te które są teraźniejsze to nie ma pytania. 7 lat i wyglądam jak wyglądam - wyglądasz dobrze, jesteś młody, generalnie 3 lata możesz zrobić kope pracy i wystartować w juniorach, pokaż nogi jak możesz. Męczysz się bardzo tą redukcją, skonsultuj się z kimś [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2016-05-15 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauczyły mnie pilnowania się więc dam sobie radę ale będzie mi tęskno za tymi przysiadami, wymachami i takimi tam :P Z wieści ostatnich to: siłownia porażka bo czynna jest od 16tej!!! dopiero a ja mogę wygospodarować czas TYLKO przed pracą godzinkę w określonej porze...wiec zostałam z ręka w nocniku. Czekam na dowóz hantelek (przyjadą po [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2013-03-28 09:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)